Psychology

은퇴는 개인의 삶뿐만 아니라, 가장 가까운 관계인 부부 관계에도 큰 변화를 가져옵니다. 👨‍🦳👩‍🦳 지난 수십 년간 각자의 삶에 몰두하며 ‘직장인’으로서의 역할에 익숙해져 있던 부부는, 은퇴와 동시에 하루 24시간을 함께 보내는 새로운 현실에 직면하게 됩니다. 🏡 이전에 경험하지 못했던 ‘함께 있는 시간’은 서로에게 새로운 기회이자 동시에 예상치 못한 갈등의 원인이 되기도 합니다. 🎭 ‘타인’에서 ‘동반자’로: 역할의 […]

‘후광 효과’에 대한 지난 글은 어떠셨나요? 우리는 눈에 보이는 한 가지 장점에 얼마나 쉽게 현혹되는지 알게 되었죠. 오늘은 그 심리 여행을 한층 더 깊이 들어가, 우리의 소비를 결정하는 또 다른 강력한 힘, 바로 ‘손실 회피 심리(Loss Aversion)’에 대해 이야기해 보려 합니다. 혹시 한 달 무료 체험 서비스를 이용하다가, 기간이 끝나기 전에 유료 결제를 고민했던 경험이 […]

지난 시간, ‘인지 부조화’를 통해 우리가 이미 내린 결정을 어떻게 합리화하는지 살펴보았는데요. 오늘은 그 심리 여행의 다음 목적지인 ‘후광 효과(Halo Effect)’에 대해 이야기해 보려 합니다. 혹시 좋아하는 연예인이 광고하는 제품은 왠지 모르게 더 좋아 보이거나, 깔끔하고 예쁜 디자인의 제품은 성능까지 훌륭할 것 같다는 막연한 기대를 해본 적이 있으신가요? 오늘은 이 흥미로운 심리 현상이 우리의 소비에 […]

지난 시간, ‘프레이밍 효과’를 통해 정보의 틀이 우리의 소비에 얼마나 큰 영향을 미치는지 살펴보았습니다. 오늘은 그 연장선에서, 우리가 이미 내린 결정이나 행동을 정당화하려는 강력한 심리적 경향인 ‘인지 부조화(Cognitive Dissonance)’에 대해 이야기해 보려고 합니다. 혹시 비싼 돈을 주고 산 물건이 마음에 들지 않아도, ‘그래도 이 정도면 괜찮아’, ‘오래 쓸 수 있으니까’라며 스스로를 설득한 경험이 있으신가요? 오늘은 […]

안녕하세요, 여러분! 지난 시간, 우리가 왜 너무 많은 선택 앞에서 망설이는지에 대한 ‘선택의 역설’을 함께 살펴보았는데요. 오늘은 그 연장선에서, 마케터들이 우리의 소비심리를 교묘하게 움직이는 또 다른 강력한 심리적 무기, 바로 ‘프레이밍 효과(Framing Effect)’에 대해 이야기해 보려 합니다. 똑같은 제품이라도 어떻게 포장되고, 어떤 말로 설명되는지에 따라 우리의 지갑이 열리기도 하고 닫히기도 합니다. 오늘은 이 흥미로운 심리적 […]

안녕하세요, 여러분! 지난번 ‘사회심리와 소비’에 대한 글, 재미있게 읽으셨나요? 오늘은 그 연장선에서 우리 삶에 깊숙이 자리 잡은 또 다른 심리적 현상, 바로 ‘선택의 역설(The Paradox of Choice)’에 대해 이야기해 보려고 합니다. 여러분은 혹시 마트에 가서 수십 가지 종류의 잼 앞에서, 혹은 넷플릭스에서 수천 편의 영화 앞에서 어떤 것을 볼지 고민하다가 결국 아무것도 선택하지 못하고 시간을 […]

안녕하세요, 여러분! 일상에서 쇼핑을 하거나 물건을 구매할 때, ‘나는 합리적인 결정을 내렸다’고 생각하시나요? 하지만 우리가 의식하지 못하는 사이에, 수많은 심리적 요인들이 우리의 구매 결정에 영향을 미치고 있습니다. 오늘은 바로 그 흥미로운 주제, ‘사회심리와 소비’에 대해 이야기해 보려 합니다. 마케터들이 우리의 지갑을 열게 만드는 교묘하고도 강력한 심리적 원리들을 함께 파헤쳐 볼까요? 1. 사회적 증거의 힘: “남들도 […]

외향성이 미덕으로 여겨지는 사회에서, 내향적인 사람들은 종종 관계 맺기에 어려움을 겪습니다. 많은 사람 앞에서 말하기를 주저하고, 에너지를 소모하는 모임보다는 혼자만의 시간을 선호하는 경향 때문입니다. 하지만 내향성은 결코 관계에 불리한 특성이 아닙니다. 오히려 소수의 사람들과 깊은 관계를 맺고, 상대방의 이야기를 경청하는 데 탁월한 강점이 될 수 있습니다. 이 글에서는 내향적인 사람들이 자신을 억지로 바꾸지 않고도 편안하면서도 […]

인생은 예상치 못한 도전과 어려움의 연속입니다. 우리는 때때로 거대한 파도와 같은 역경에 부딪히며 좌절을 경험합니다. 그러나 어떤 사람들은 시련 속에서도 꿋꿋이 일어서 다시 앞으로 나아갑니다. 심리학에서는 이처럼 고난을 이겨내고 회복하는 내면의 힘을 ‘회복탄력성(Resilience)’이라고 부릅니다. 회복탄력성은 특별한 사람에게만 주어지는 능력이 아니라, 누구나 훈련을 통해 키울 수 있는 중요한 심리적 역량입니다. 이 글에서는 회복탄력성의 개념을 심층적으로 탐구하고, […]

현대 사회에서 우리는 삶의 대부분을 조직 속에서 보냅니다. 회사는 단순히 돈을 버는 공간을 넘어, 개인의 성장과 관계 형성이 이루어지는 중요한 사회적 터전이 되었죠. 🌱 이러한 조직을 더 건강하고 생산적으로 만들기 위해 등장한 학문이 바로 ‘조직심리학’입니다. 조직심리학은 인간의 심리와 행동을 이해함으로써, 조직 내에서 발생하는 다양한 문제를 해결하고, 구성원들이 잠재력을 최대한 발휘할 수 있도록 돕는 응용 심리학의 […]

회복탄력성(resilience)은 역경이나 스트레스, 실패, 충격을 경험한 뒤에도 본래의 상태로 복귀하고 성장하는 능력입니다. 심리학자 Norman Garmezy 등이 연구하며, 내·외적 보호자원(긍정적 정서, 자기효능감, 문제해결력, 사회적 지지 등)이 핵심임을 밝혔습니다. 1. 회복탄력성의 핵심요인 2. 조직 차원의 회복탄력성과 영향 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 3. 회복탄력성 강화 실제 전략 💬 조직 내 회복탄력성 […]